选流量档位的唯一正确方法是看自己上个月实际用了多少。在还没有这个数字之前，下面的对照表可以帮你估一个起点。
各类应用的消耗参考
| 用途 | 每小时消耗 |
|---|---|
| 网页浏览、查资料 | 20–50MB |
| AI 文字对话 | 几乎可忽略 |
| 社交媒体（含图片） | 100–300MB |
| 音乐流媒体 | 约 150MB |
| 视频 480p | 约 0.7GB |
| 视频 1080p | 约 3GB |
| 视频 4K | 约 7GB |
| 大文件下载 | 等于文件大小 |
视频是唯一真正吃流量的场景。 没有视频需求的话，流量需求会比你想象的低得多。
档位对照
45–60GB/月（年付小包档）
- 纯网页浏览 + AI 工具：绰绰有余
- 偶尔看 1080p 视频：约 15 小时/月
- 4K：约 8 小时/月
适合：轻度使用、备用订阅。这是多数机场年付小包的额度，折合七八块一个月。
100–150GB/月（入门主力档）
- 日常混合使用：够
- 1080p 视频：约 35–50 小时/月，相当于每天一个多小时
- 4K：约 15–20 小时/月
适合：单人日常主力。多数人落在这一档。
200–300GB/月（视频用户档）
- 1080p：约 65–100 小时/月
- 4K：约 30–40 小时/月
- 两人共享日常使用
适合：经常看剧、或者两台设备共享。
500GB–1TB/月（重度 / 家庭档）
- 4K 每天 2 小时：约 420GB/月，这一档才够
- 多设备家庭共享（3–4 人）
- 需要频繁下载大文件
适合：家庭共享、4K 为主、有下载需求。这一档的每 GB 单价通常最低，见机场单价排行榜。
1TB 以上
本站收录的机场里最高做到 1.8TB/月。适合真正的重度用户或多人共享，具体对比见大流量机场推荐。
多设备怎么估
每台设备独立消耗流量，套餐的「设备数」限制的是同时在线数，不是流量共享。
估算方法：
总需求 = 单人需求 × 使用人数四口之家各自日常使用，就是单人需求的四倍。这也是为什么家庭场景直接跳到 500GB 以上档位。
两个会让流量翻倍的因素
1. 流量倍率
| 倍率 | 标称 300GB | 实际可用 |
|---|---|---|
| 1x | 300GB | 300GB |
| 2x | 300GB | 150GB |
| 3x | 300GB | 100GB |
25 家里只有两家公开标注了统一 1x 倍率。选档前问客服，详见流量消耗异常快。
2. 全局模式
全局模式下国内流量也走代理，视频、网盘、游戏更新这些大流量国内应用会直接吃掉额度。切回规则模式即可，见代理模式详解。
选档流程
- 第一个月买最低档，不管你估算是多少；
- 月底去用户中心看实际用了多少；
- 按实际用量 × 1.3 选正式档位（留余量）；
- 确认所选档位的每 GB 单价不是异常偏高，对照便宜机场排行榜；
- 如果实际用量远低于最低档，考虑不限时流量包，见不限时流量机场推荐。
下一步
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常见问题
怎么知道自己每月用多少？
机场用户中心能看到已用流量。用满一个完整周期后看这个数字，比任何估算都准。第一次买建议先买最低档，一个月后再按实际用量调整。
流量倍率会影响档位选择吗？
影响很大。倍率 2x 的节点上，标称 300GB 实际只有 150GB。多数机场不公开倍率，选档前直接问客服。
用不完的流量会累积吗？
月付套餐通常不累积，按月清零。想让流量不过期要选不限时流量包，但单价更高，适合低用量用户。
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